Keiser Fitnessgeräte
Mit Druckluft Muskeln aufbauen
Seit Anfang 2007 setzt das Sportmedizinisches Trainingszentrum auf Druckluft gesteuerte Trainingsgeräte von Keiser. Druckluft gesteuerte Trainingsgeräte haben den Vorteil, dass die Trägheit der Masse überwunden wird und sich der Widerstand automatisch der natürlichen Beschaffenheit des Muskels anpasst. Der Muskel wird im Gegensatz zum herkömmlichen Training mit Gewichten erst in seiner optimalen Kraftphase richtig beansprucht. „Kraft und Koordination werden gleichzeitig trainiert“. „Man lernt außerdem Muskeln kennen, von denen man gar nicht wusste, dass es sie gibt“.
Das Training mit Keiser Geräten ist sowohl für Leistungssportler als auch für ältere Menschen ideal, denn neben der Muskelkraft kann insbesondere die Bewegungsgeschwindigkeit trainiert werden, die nach-
weislich mit dem Alter schwindet.
Die deutsche Fußball-Nationalmannschaft setzte für die WM 2006 in den Trainingslagern in Genf und Berlin auf die Keiser Trainingstechnologie, um Kraft und Schnelligkeit zu verbessern. Der von Ex-Bundestrainer Jürgen Klinsmann engagierte amerikanische Fitnesstrainer Mark Verstegen und seine Kollegen Shad Forsythe und Craig Friedman vom Trainingszentrum „Athletes' Performance“ in den USA nutzen die Keiser Technologie schon lange, um amerikanische Profi-
sportler Top fit zu bekommen.
Auch für den Reha-Bereich sind Keiser Fitnessgeräte bestens geeignet, denn Patienten trainieren aufgrund der weichen Widerstände Sehen- und Gelenk schonend. Mitglieder des Sportmedizinischen Trainingszentrums können die Keiser Fitnessgeräte jederzeit nutzen, sollten aber zuvor eine kurze Einweisung in Anspruch nehmen. Geschulte Mitarbeiter stehen nach Absprache gerne zur Verfügung.
