Das Kämmerling Fitnesskonzept
Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Gesundheit.
Der Wandel unseres Gesundheitssystems vom „Gesund werden“ hin zum „Gesund bleiben“ ist eine der wichtigsten Veränderungen unserer Gesellschaft. „Gesund bleiben“ ist allerdings eine große Herausforderung, auch in Zeiten fortgeschrittener medizinischer Möglichkeiten. Wie sich Bewegungsmangel auf Ihre Gesundheit auswirkt und was Sie effektiv dagegen unternehmen können, lernen Sie durch unser Fitnesskonzept.
Durch dieses Konzept erfahren Sie, wie Sie sich auf vielfältige Art und Weise langfristig und mit viel Spaß fit halten können.
Damit Ihre Fitness sich steigern kann, benötigen Sie einen gesundheitsorientierten Einstieg und eine dauerhafte permanente Betreuung. Dies ist bei uns durch unser Betreuungskonzept gewährleistet. Nur so ist ein gesundheitsorientiertes und von Erfolg gekröntes Fitnesstraining an Geräten möglich. Sie steigen ein mit einem Gesundheits-u. Vitalitätstest und lernen, durch unsere Trainer und Therapeuten wie sie sich beim Training optimal belasten. In unserem Konzept erfahren Sie, wie wir bewährte und neuste Trainingsformen und Technologien wie z.B. das Vibrationstraining und den Gesundheits- u. Kraftzirkel von milon zum Einsatz bringen. Durch das Gerätetraining, kommen weder Kraft noch Ausdauer zu kurz. Sinnvoll ergänzt wird diese Trainingsform durch Koordinations- und Beweglichkeitsübungen. Begleitend erfahren Sie viel Wissenswertes zum Thema Bewegung und Gesundheit durch Vorträge von Ärzten und Sportwissenschaftler. Hierdurch erhalten Sie direkt die neusten Informationen von Spezialisten und können somit Ihre Gesundheit und Fitness besser managen.
